毎朝パンを食べてます。食パン５枚切りを焼いて、チーズのせたり、ジャム塗ったり。くだものは高いから、ジャムでいただくってのが我が家流。
ソントンのジャムは、紙パックで経済的。値段も安いからよく買ってます。ア〇ハタにはかなわないけど、まぁまあ美味しいし😅
今回のモラタメさんでは、ファミリーカップジャム８種類１１点。一つあたり１００円ちょっと。かなりのお買い得！
賞味期限は、最短で今年の９月６日。どうせ毎朝食べるから、余裕で消費できる。
「つぶつぶイチゴ」「ごろごろブルーベリー」「果肉ざくざくマーマレード」「しゃきしゃきリンゴ」「濃厚ピーナッツクリーム」「香るチョコレートクリーム」「とろけるカスタードクリーム」「香ばし黒ゴマクリーム」が各１個ずつ。そして、８種の中からランダムに３つ。
やがて段ボールで届きました！
並べるとこんな感じ。
写真ではイチゴジャムがリンゴの下敷きになっちゃて全部写ってないけど、８種類が１個ずつ。
ランダムの３つは、「しゃきしゃきリンゴ」「濃厚ピーナッツクリーム」「香ばし黒ゴマクリーム」の３種類でした。
各ジャムの栄養成分表示は、１食20gあたり
「つぶつぶイチゴ」
エネルギー 36kcal
たんぱく質 0.1g
脂質 0g
炭水化物 9.0g
食塩相当量 0.008g
「ごろごろブルーベリー」
エネルギー 36kcal
たんぱく質 0.1g
脂質 0g
炭水化物 8.9g
食塩相当量 0.02g
「果肉ざくざくマーマレード」
エネルギー 35kcal
たんぱく質 0.1g
脂質 0g
炭水化物 8.6g
食塩相当量 0.01g
「しゃきしゃきリンゴ」
エネルギー 36kcal
たんぱく質 0g
脂質 0g
炭水化物 8.9g
食塩相当量 0.01g
「濃厚ピーナッツクリーム」
エネルギー 88kcal
たんぱく質 1.3g
脂質 5.5g
炭水化物 8.4g
食塩相当量 0.04g
「香るチョコレートクリーム」
エネルギー 80kcal
たんぱく質 0.4g
脂質 4.3g
炭水化物 10.0g
食塩相当量 0.03g
「とろけるカスタードクリーム」
エネルギー 84kcal
たんぱく質 0.4g
脂質 4.9g
炭水化物 9.6g
食塩相当量 0.02g
「香ばし黒ゴマクリーム」
エネルギー 87kcal
たんぱく質 1.0g
脂質 5.2g
炭水化物 9.0g
食塩相当量 0.04g
クリーム系はカロリー高めですね。
ワタシはパンにジャムをたっぷり付ける人だから、20gで済んでるやろか？？
とはいえ、これからしばらくは、毎日の食パン生活が楽しくなりそう(^o^)
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