モラタメで安くで買った韓国食品。そのなかにあった『タッカルビの素』を使ってみる。タッカルビは大好きで、いろんな素を使ってみたけど、これは初めて。
原産国は韓国。向こうで日本向けにつくってるんやろね。表記は全部日本語。

栄養成分表は一袋あたり
エネルギー 162kcal
たんぱく質 0.6g
脂質 0.12g
炭水化物 39.6g
食塩相当量 6.9g
炭水化物と食塩が多い!炭水化物って、つまり糖質やから、これは気を付ける必要あり!

用意するのは、鶏肉とキャベツも好きな野菜。
春キャベツがちょうどあった。他にたまねぎも入れる。
具材を炒めて、ソースをからめてできあがり。簡単(^^)
シメジを入れようと思ってて、すっかり忘れてた!

辛さはあるけど、そんなに辛くない。辛いの苦手なムスメも、なんとか完食してた。
食べ終わった残りのソースに、ご飯を入れて炒めて〆にするのは韓国風(^.^)でも、ソースもキレイに食べちゃったから、なんにも残ってない(((^^;)
美味しかったわ。まだ韓国行くのは気が引けるけど、それまでこんなんで胃袋をなだめとくね。

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